标准行程：

第（dì）1天（tiān）  绵阳-呼和浩特【参考航班：绵（mián）阳-呼和浩特13：35-15：40】  餐：不含餐  住：呼和（hé）浩特

根据航（háng）班/火车时间前往内蒙（méng）省会青城-【呼和（hé）浩（hào）特】，呼和浩特汉语译（yì）为“青色的城”，是（shì）内蒙（méng）古自治区首府、草原歌（gē）舞之乡，被誉（yù）为（wéi）“天（tiān）堂草原、中国乳都”；我们的工作（zuò）人员（yuán）将在机场（chǎng）着精美的蒙古族服饰等候您的到来。后前往市区入住酒店，当日三餐自（zì）由，下午可自由活动。

【温馨提示】：

1、内蒙（méng）古地区早晚温差较大（dà），及（jí）时了（le）解（jiě）天气，注意（yì）增减衣服；

2、由于气候干（gàn）燥，每天要（yào）多（duō）喝开水，晚上入住酒店，可将（jiāng）毛巾打湿至于床头柜之（zhī）上（shàng），可有（yǒu）效缓解口鼻干燥。

第2天  呼和浩特-希拉穆仁草原（yuán）（100KM/2H）  餐：早、中、晚餐  住：豪华蒙古包

早餐（cān）后，乘车前（qián）往千里之外的（de）牧场上却是百草丰茂（mào），绿野无边的（de）【希拉穆仁草原】（含），又名“召河”,蒙语意（yì）为“黄色的（de）河”。沿途观赏大青山（shān）自然风光,革命老区莜面大王之乡——武川县。遥听马头琴，手扒羊肉、行令猜拳……都是最（zuì）惬（qiè）意（yì）不过。抵达草原（yuán）后，您会看到蒙古点点。月（yuè）上中天，皎洁温柔。篝（gōu）火初燃，红男（nán）绿女霞生（shēng）面（miàn）。狂歌劲舞，展少（shǎo）女身姿，以天（tiān）空为幕（mù），以草（cǎo）地（dì）为包如玑遍（biàn）撒，笛声袅升炊烟。胡笳拍（pāi）拍（pāi）委（wěi）婉，万马奔腾正酣。高天厚土，浩浩荡（dàng）荡，王者之风依（yī）稀，长风如歌（gē），在时空中慷慨（kǎi）拂过。抵达后（hòu）赠送【下马酒（jiǔ）仪式】（含）下马酒（jiǔ）是蒙古族（zú）民俗，更（gèng）是（shì）一种文化，从而更能显示出蒙古族（zú）是（shì）一个（gè）豪放勇敢的（de）民族，饮（yǐn）洒也正体现了（le）这个民族粗（cū）犷豪放的性格。接受蒙古（gǔ）族特有的民族礼仪，左手端杯右手无名指沾酒（jiǔ）敬天、敬地、敬祖先。午餐特意安排来到草原的必吃美食——【鲜美手扒羊肉】（含），甄选（xuǎn）这一（yī）道草原美（měi）味，还（hái）您草原的至（zhì）真（zhēn）淳朴（pǔ），浓（nóng）浓的情谊（yì）饱含在这一道手把（bǎ）肉。挑选膘（biāo）肥肉嫩的羊（yáng），就地宰（zǎi）杀，扒皮入锅，放入佐料，进行蒸煮，因为净手后吃（chī）肉时一手把着肉，一手拿着刀，割、挖、剔、片，把（bǎ）羊骨头上的（de）肉（ròu）吃（chī）得干干净净，所（suǒ）以得名"手把羊肉"。"手把羊肉"是（shì）内蒙（méng）古著名的民族传统菜（cài）。用羊（yáng）肉烹（pēng）制而成（chéng），因（yīn）羊肉块大（dà），就餐时（shí）须用手撕而食，故得（dé）名。极具民族（zú）特色，醇香（xiāng）味美。下（xià）午可（kě）体验【骑马漫游草原】（含）听耳边的风声，看远处的景色（sè）。随着马儿在草原上（shàng）漫步，幽幽的草香迎面扑来，沁人（rén）心（xīn）脾（pí）。一路向前，青草像柔软的寂静，诉说着草原的秘密；自由驰骋在（zài）广（guǎng）阔的（de）草（cǎo）原上，在（zài）无垠的草（cǎo）原悠然自（zì）得（dé）。体验马背民族的豪爽于洒脱，感（gǎn）受（shòu）蒙（méng）古族（zú）浓厚的马背文化。纯（chún）正的草原马文化，你只管尽情尽兴，我们负责一切（qiē）琐碎。骑上马儿，悠然的深入雪原腹地（dì），俯（fǔ）瞰唯美（měi）雪原，不禁让我想起一首歌：让（ràng）我们红尘作伴，活（huó）的潇潇洒洒，策马奔腾共（gòng）享（xiǎng）人世繁华！晚餐品（pǐn）尝【烤全羊】（含）是蒙（méng）古人款待（dài）贵（guì）宾的（de）传（chuán）统礼仪。自（zì）古以来，蒙古（gǔ）人就有吃整（zhěng）羊、喝马奶酒和（hé）给（gěi）远征人携（xié）带绵羔羊熟肉（ròu）条的习惯。元（yuán）世祖（zǔ）忽（hū）必烈登基，建造白色大蒙古包，用整羊招待（dài）来客和祭礼神祗。一（yī）般选用（yòng）草原上膘肥（féi）、体重40斤左右（yòu）的绵（mián）羊宰杀后，去毛（máo）带皮腹内加葱、姜、椒、盐等佐料整（zhěng）体烤制成。此菜羊形完整，羊跪在方木盘（pán）内，色泽（zé）金红，羊皮酥（sū）脆，羊肉嫩香（xiāng）。（18人以上安排烤全（quán）羊，不足18人安排（pái）6人/只烤羊腿）。赠送【篝火自由夜（yè）】（含）到了夜晚，整个草原就会呈现（xiàn）出另外一个（gè）景象。水光溶溶（róng），萤（yíng）火（huǒ）点点。月上中天，皎洁温柔。篝火初燃，红男（nán）绿女霞（xiá）生（shēng）面。狂歌劲（jìn）舞（wǔ），展少女（nǚ）身（shēn）姿，以天空（kōng）为幕，以草地（dì）为席，坐在松软、厚实的（de）草地上，遥望这缀满（mǎn）星星的草原夜（yè）空，使（shǐ）人忘却（què）了疲惫、烦（fán）恼（nǎo）和（hé）不快……（若因景区或不可（kě）抗力因素（sù）无法（fǎ）进行（háng），无费用退（tuì）还，请知晓！），之后（hòu）躺在蒙（méng）古包里，看星空，梦中也枕着草原......

【温馨提（tí）示】：

1、草原上的（de）饮（yǐn）用水大多盐碱含量较高（gāo），初来乍到者又时（shí）难以适应，有必要（yào）准备（bèi）一些矿（kuàng）泉水。

2、草原气候（hòu）干燥（zào）且地处高原，请您注意补充水分，避免由（yóu）于气候原因引（yǐn）起的身体不适。

3、草原活动为（wéi）参考时间，具体（tǐ）时间安排以行程实际时（shí）间（jiān）为（wéi）准。 

4、草原原始（shǐ）牧区，蒙古包因条件（jiàn）有限（xiàn），请游客自备一次性洗（xǐ）漱用品（pǐn）和生（shēng）活必（bì）须品。

第3天  希拉穆仁草原（yuán）-哈（hā）素（sù）海(150km/2.5h)-鄂尔多斯(200km/2.5h)  餐：早、中、晚餐  住：达拉特（tè）旗

早起的朋友可（kě）自行观（guān）看（kàn）草原日出（睛天（tiān））。早餐后前往（wǎng）【蒙古人家】（含）探（tàn）访最淳朴（pǔ）的部落（luò）人家，喝下（xià）珍贵的咸奶茶（chá），与牧民聊聊天，学说几句（jù）简单的蒙古语“赛拜努（nǔ）”“魔日”“浩尼”“巴雅（yǎ）日太”做一次真正（zhèng）的蒙古人。 午餐品尝【内蒙莜面宴】（含）莜面是由莜麦加工而成的面粉（fěn），莜面（miàn）中含有钙、磷（lín）、铁（tiě）、核黄素等多种人体（tǐ）需要的营养元素和药物（wù）成份，莜面中含有一种特殊物质--亚油酸，对人体（tǐ）新陈代谢具有明显（xiǎn）功效。后（hòu）乘车前（qián）往【哈素海国家湿地公园】（含）哈素海是黄河变（biàn）迁遗留的牛轭（è）湖，属大黑河水系的（de）外流淡水湖泊，哈素海是天然湖泊，有“塞外西湖”之（zhī）称（chēng）。水面面积32平方（fāng）公（gōng）里，水（shuǐ）深2米左右，湖底杂草丛生，水质肥沃，盛产草、鲢（lián）、鲤（lǐ）、鲫、团头（tóu）鲂、武昌鱼等（děng）鱼类及河虾蟹。湖面芦苇荡内（nèi）繁衍着各种（zhǒng）鸟类，凌（líng）空起（qǐ）飞时盘旋在烟波浩渺（miǎo）的湖面上，岸边凉亭水榭柳绿成荫，碧水青山相映（yìng）成辉，组成一幅十分壮观的图景。置身哈素海，极目远眺，只见晴空碧水，蔚蓝一色，蒲萍丛丛，轻舟点点，你会觉得哈素海宛（wǎn）如已一（yī）副淡雅（yǎ）的水墨画。游玩结（jié）束后（hòu）成（chéng）乘（chéng）车前往达（dá）拉（lā）特旗，晚餐品尝【内蒙涮羊肉（ròu）】（含）羊肉（ròu）多选用大尾绵羊的外（wài）脊、后腿、 羊尾等部位，切成薄片，放在火锅（guō）沸汤（tāng）中轻（qīng）涮;再取备好的（de）麻酱、腐乳（rǔ）、韭（jiǔ）菜花、葱花、姜丝、虾油等作佐（zuǒ）料，肉片鲜嫩可口，不（bú）膻不腻，边涮（shuàn）边吃。吃（chī）着（zhe）鲜嫩的羊肉就是过（guò）瘾（yǐn），还得内蒙的（de）羊肉才涮出纯正（zhèng）地道的味道，可以突出羊肉（ròu）等食材的原汁原味（wèi）。晚（wǎn）餐后入住（zhù）酒店休息！

【温馨提示】：

1、景区人多（duō）手杂，请注意（yì）随（suí）身物品。

2、入住酒（jiǔ）店后检查房间内物品是（shì）否齐全，有（yǒu）什么问题及时与前（qián）台联系更换（huàn），房间内（nèi）二次（cì）消费请（qǐng）游客自理。

第4天（tiān）  鄂尔多斯-响（xiǎng）沙（shā）湾(90km,1.5h)-达拉特旗（qí）(30km,0.5h)  餐：早、中餐  住：达拉特旗

早餐乘（chéng）车参观国家 AAAA 级（jí）景（jǐng）区【颐（yí）和生态博（bó）览园】(原乌（wū）兰活佛府)，位于阿镇北山植物园内（nèi），整个（gè）建筑群融蒙、汉、藏风格于一体（tǐ），气（qì）势宏（hóng）大，溢（yì）彩流光， 第十二世乌兰（lán）活佛在这里生活学习，宏（hóng）法护国，利益众（zhòng）生（shēng）。后乘车前往【康巴（bā）什（shí）】（含）它（tā）是全国第一家（jiā）以城市为主（zhǔ）体申报创建成功的（de）国家 4A 级城市旅游（yóu）景（jǐng）区，地处鄂尔多斯高原中（zhōng）南部，是鄂尔多斯的市政府所在（zài）地，也是鄂尔多斯的（de）政治、文化、科技、教育、金融（róng）中心。“康巴什”是蒙语，意为“卓（zhuó）越的老师（shī）”， 因从荒原上（shàng）迅速崛起为现代都市而闻名于（yú）世（shì）。午餐后乘车赴（fù）国家（jiā）AAAAA级沙漠旅游胜地、素有“国门撒（sā）哈拉”之称--【银肯响（xiǎng）沙湾】（含）这里拥有世界第（dì）一（yī）条沙（shā）漠索道（dào），中国（guó）最大的骆驼群、中（zhōng）国一流的蒙古民族艺术（shù）团。融汇了雄浑的大漠文化（huà）和深厚的蒙（méng）古底（dǐ）蕴，汇（huì）萃了（le）激情（qíng）的沙漠（mò）活动（dòng）与独特的民族风（fēng）情。进（jìn）入响（xiǎng）沙湾，躺在绵（mián）绵的沙滩上打（dǎ）一（yī）个滚，微风轻轻地抚（fǔ）摸着面颊，温暖的阳光（guāng）沐浴着全身，思绪飘（piāo）得远远的……可游玩仙沙岛或悦沙岛（dǎo）（二（èr）选（xuǎn）一，注:3-5月景区只（zhī）开放（fàng）仙（xiān）沙岛，以景区实际开放时间为准）【仙沙岛（dǎo）】（含）体（tǐ）验各种丰（fēng）富多彩的（de）撒欢项目...在休闲世界（jiè）—各种（zhǒng）刺（cì）激的体验活动都可参（cān）与，沙（shā）漠探险（xiǎn）与（yǔ）空中飞索（suǒ），探（tàn）险车，摩托车，沙滩排球（qiú），高（gāo）尔夫体验（yàn），冲浪与秋千（qiān），冲浪（làng）车、探险车、轨道自（zì）行（háng）车、骑骆驼、沙漠观（guān）光火车等各种儿（ér）童项目都有。这里（lǐ）的表演（yǎn）都很（hěn）惊险，高空走钢丝，环球飞车（chē），刀山，吃火，喷火还有大型《沙漠杂技大世界》剧场等着您。神奇的沙漠、别样的体验，让您不虚此行。中餐游客可自行品尝（cháng）岛内各色小吃！【悦沙（shā）岛】在这里体验艺术与体育带来的愉悦，艺术体操（cāo）、健美操、街舞、沙滩排球等，你可以欣（xīn）赏他们（men）的表演（yǎn），也可以参与到其（qí）中（zhōng），或在（zài）沙漠水世（shì）界尽情玩耍（shuǎ），或去沙雕（diāo）部落展示自己美丽的身姿或自己动手雕它一座，还可以躺（tǎng）在（zài）清风凉爽的环境下做神仙……确保（bǎo）沙漠玩（wán）尽兴。游玩结（jié）束后乘（chéng）车前往达拉特旗入住酒店。

【温馨提示】：

1、由于旺季游客多，可能（néng）会出现排队（duì）现象，一定要听从按导游安（ān）排，避（bì）免出（chū）现不必（bì）要的排队等待。

2、骑行沙（shā）漠骆驼时，一定要听从工作人员安排（pái），避免发（fā）生意外，注意安全！

3、沙（shā）漠中干燥（zào），请（qǐng）游（yóu）客多补充水分。

第5天  达拉（lā）特（tè）旗—呼和浩特（tè）（200KM,2.5h）  餐：早餐  住（zhù）：呼和浩特

早餐后返回呼和（hé）浩特，市区（qū）参（cān）观国家 4A 级旅游景区【蒙亮民族风情园】--它是内蒙古最大的（de）一家（jiā）专（zhuān）业（yè）生产（chǎn）、经销各种民族刀（dāo）具、羊绒衫、羊（yáng）绒（róng）被、驼绒制品、手绘披（pī）肩（jiān）、牛角工艺品（pǐn）及固体奶食品和（hé）牛（niú）羊肉干的园区。让我们跟随专业讲解员的脚步，品醇香奶茶，赏蒙（méng）古族手（shǒu）工（gōng）艺（yì）制作过程，后自由参观（guān）。下午前往国（guó）家 AAAA 级旅（lǚ）游景区、科普（pǔ）教育（yù）基地、爱国（guó）主（zhǔ）义教育基地【内（nèi）蒙古博物院】（不含（hán）讲解，游览约 1H、不去不退费用，周一闭馆，可根据实际情况调（diào）整时间）。内蒙古（gǔ）博物院与内（nèi）蒙古乌（wū）兰（lán）恰特建筑（zhù）毗（pí）邻，主体建筑面积（jī） 5 万（wàn）余平方（fāng）米，造型独特，设备先进，由陈（chén）列展（zhǎn）厅区、文物库房区、观众（zhòng）服务区、业务科研区（qū）及（jí）多功能（néng）厅等各部分组成。博物院集合了强烈的（de）现代元素、地域表征与民族特色，是浓缩了中国北（běi）方亿（yì）万（wàn）年来生态变（biàn）迁史与草原文明发展史的一部（bù）“百科（kē）全书”，也是自（zì）治区经济社（shè）会（huì）发展水平和文明程（chéng）度的标志。后入住酒店，自由活动。

第6天  呼（hū）和（hé）浩特-绵（mián）阳【参考航（háng）班（bān）：呼和浩特（tè）-绵阳10：45-  12：55】  餐：早餐  住：温（wēn）馨的家

早餐（cān）后，自由活动，根据航班（bān）时（shí）间（jiān）送往机场，结束愉快的内蒙古之（zhī）旅，返回（huí）温馨的家！